Superando la Ansiedad – Curso Online
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Curso En Línea complementario en el Tratamiento de la Ansiedad
Recupera el control y tu bienestar
9 Video Lecciones con 6 Estrategias y 18 Ejercicios para Superar la Ansiedad
La ansiedad 😱 es una respuesta emocional normal ante situaciones amenazantes o estresantes, pero cuando se descontrola, afecta la capacidad de las personas para llevar a cabo sus actividades cotidianas, y se vuelve necesario buscar ayuda.
El curso del Psicólogo Rafael Aldave es una excelente manera de abordar la ansiedad de manera efectiva. Es un Psicólogo Clínico altamente capacitado con amplia experiencia en tratar la ansiedad y otros trastornos emocionales.
En este curso, el Psic. Rafael Aldave te comparte su conocimiento y técnicas probadas para ayudar a las personas a comprender y manejar sus pensamientos y emociones ansiosas. Además, enseña habilidades para afrontar situaciones estresantes de manera más efectiva y desarrollar un enfoque más positivo y realista de la vida.
En resumen, tomar este curso te va a ayudar a liberarte de la ansiedad y vivir de manera más plena y libre de preocupaciones excesivas. Con esta guía, aprenderás a enfrentar tus miedos y a vivir una vida más satisfactoria y equilibrada. Prepárate para la transformación.
SOBRE EL CURSO:
🟢Puedes tomarlo a tu ritmo: La compra es de por vida, por lo que puedes tomarlo según tus posibilidades; no hay prisas.
🟢Videolecciones detalladas con Tips muy concretos para comenzar YA a trabajar tu Ansiedad.
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