Estaré coordinando dos Grupos Terapéuticos, uno por la noche y otro al medio día, en jueves y viernes respectivamente. Tendrán un cupo máximo de 15 personas, pero sesionaremos con quien se presente, desde una persona y hasta 15 + el Terapeuta.
El manejo de las emociones es una habilidad crucial en nuestra vida diaria. Nuestras emociones nos guían, nos conectan con los demás y nos impactan tanto a nivel personal como en nuestras relaciones interpersonales.
Los narcisistas utilizan estrategias mentales para poder tener control sobre su víctima, de esta manera se sentirán libres para actuar sabiendo que tienen dominancia sobre la otra persona. La única forma que tenemos para poder poner un límite y parar el abuso narcisista es conociéndolo y reconociéndolo en el momento para poder ponerle un alto.
Cuando nos encontramos en una relación tóxica con un narcisista, el concepto de “contacto cero” se vuelve crucial para nuestra sanidad emocional y bienestar. El contacto cero implica cortar completamente cualquier tipo de comunicación y vínculo con el narcisista, protegiéndonos de su manipulación y abuso.
El amor es una fuerza poderosa que puede transformar nuestras vidas de manera profunda. Sin embargo, para algunas personas, expresar ese amor de manera adecuada puede ser un desafío abrumador. Si te encuentras en esta situación, no te preocupes, estás en el lugar correcto.
Aceptar que eres Codependiente es el Primer paso, y tal vez el más importante.
Acudir a terapia puede ser una herramienta invaluable para aquellos que luchan con la codependencia. A continuación, se enumeran cinco características de la codependencia que todo codependiente debe evitar y trabajar en terapia:
Descubrir que tu pareja te ha sido infiel puede ser una experiencia desgarradora y desafiante. Es natural sentir una mezcla de emociones intensas, desde la ira y la tristeza hasta la confusión y la traición. Ante una situación tan dolorosa, es crucial recordar que tienes opciones y que el proceso de recuperación puede ser diferente para cada persona. Juntos exploraremos algunos pasos que puedes considerar tomar cuando te enfrentas a una infidelidad de tu pareja.
Vamos a compartir contigo cinco pasos puntuales que te ayudarán a practicar el desapego y liberarte de patrones codependientes.
Se ha creado una polémica por la forma en que Bowser acosa a la Princesa Peach, y usuarios en redes piden que sea CANCELADO
Las personas codependientes suelen tener baja autoestima y buscar la aprobación de los demás para sentirse valorados. A menudo sienten una gran responsabilidad por las emociones y acciones de los demás, y pueden sentirse ansiosos o abrumados cuando no pueden controlar situaciones fuera de su alcance.
